Habe mal meinen Fahrersitz am 87er V8 Firebird (3. Gen.) ausgebaut, weil der Sitzkomfort trotz meines zarten Hinterteils langsam aber sicher zu wünschen übrig lässt !
Wie immer in der bewährten P.F.-Dokumentation.
Los gehts :
Als erstes mal die obere Kreuzschlitz-Schraube der Gurtführung von der Nackenstütze lösen und den Gurt aus dem Schlitz hinausführen:

Dann gehts auf den Fußboden. Hier die beiden vorderen Plastikabdeckungen lösen (Kreuzschlitz) und abnehmen :

Nun werden die beiden vorderen Verschraubungen der Führungsschienen sichtbar, welche wir auch rausschrauben (13er Nuss) :

Jetzt ist es an der Zeit, den Sitz mal ganz nach vorne zu schieben (so, als wenn man näher ans Lenkrad wolle).
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Denn dadurch wird der Blick auf die hinteren Halteeinrichtungen frei und wir entfernen nun die hinteren Plastikabdeckungen, sowie die hinteren Verschraubungen der Führungsschienen.
Der Sitz ist jetzt lose und sollte mit moderatem Kraftaufwand aus dem Auto gehoben werden können.
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Und so sieht er von unten aus (in den roten Kreisen sind die Bohrungen der Führungsschienen zu sehen; hier war der Sitz auf dem Boden verschraubt):

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