ich habe ein problem, bekomme die bremsscheiben nicht runter. gibt es da einen trick?

der bremssattel ist ab. workshop von mike gelesen.
nun schlage ich schon den ganzen nachmittag rudrum mit 'nem richtigen hammer zu. der gummihammer brachte da nichts.
eine 3 armige billig abziehvorrichtung habe ich auch hier liegen. traue mich aber nicht damit zu arbeiten, weil ich angst habe, das lager zu beschädigen.
wer kann helfen?
gruss
hartmut